gogochenmay的部落格

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03. 瘦身動吃動

＊『卡路里管理圈』可依照您身高、體重、年齡計算出當日建議卡路里攝取，您可依個人狀況增加或減少卡路里攝取做彈性的目標調整喔! 內含『卡路里查詢』及『消耗卡路里』功能。『卡路里查詢』提供您即時查詢所攝取食物的卡路里，『消耗卡路里』可以立即記錄路跑路線、時間、所消耗的卡路里 數，並回到一日卡路里管理圈當中加總，讓您輕鬆管理卡路里!
＊『跑一跑』裡面『路跑Go』任何地點只要開始跑步即可記錄!
＊『動一動』精選幾個熱門的健康操影片，讓您充分運用5到10分鐘的時間跟著影片一起來動一動，讓您在家也可以輕鬆享受健康!
＊『飲食日記』提供您隨時拍照或自照片中分享美食日記到Facebook上喲!

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04. 酷動運動（僅支援 Android 系統）

雖然上一款〈瘦身動吃動〉也有計算卡洛里消耗的功能，

不過這個〈酷動運動〉的功能更加地強大，

可以運用手機的GPS定位系統，

追踪每次的運動路線、速度以及時間，

並且透過上面的資訊來計算用掉的卡洛里。

最讓人有動力的地方，

就是裡面還設定了獎章和競賽模式，

除了可以跟自己挑戰之外，

還可以跟網路上其它的人挑戰，

有了這兩個模式就讓人更有動力減肥啦！！！

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05.七分鐘鍛煉 （僅支援 Android 系統）

時下非常流行的間歇性運動風潮也吹到手機啦！

《7 分鐘鍛煉》就是一款主打讓你只需要花費7分鐘就可以達到健身效果的 APP！

每天的鍛鍊情形也都會記錄下來，持續做運動的話還可以解鎖新的鍛鍊課程喔！

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06.Cycling VJ

是一款透過獨特音樂分析技術，針對不同的音樂歌曲，搭配出適合的有氧飛輪課程，

而且還可以邊運動邊聽音樂邊看 MV 唷！（一兼三顧的意思）

而且還會評估這首歌會消耗多少熱量，也會一直出現教練的聲音來做指導喔！

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07. Walkr - 口袋裡的銀河冒險（僅支援 iOS 系統）

MV 唷是一款融合健身功能的遊戲，玩家在遊戲中要累積能源，並且去探索各個星球。

當我們要去健走或是外出的時候，就可以把手機或是 iPad 放在身上或包包，

遊戲就會自動感應，把我們的每一步都累積成能量囉！

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08. Kumamon體重管理（僅支援 Android 系統）

在努力運動之餘，當然也要記錄自己每天的身體變化，才能時時督促自己啊！

就用《Kumamon體重管理》，讓可愛的熊本熊幫你一起記錄你的體重、體脂、腰圍吧！

以日本知名吉祥物熊本熊當做LOGO賣點，每天記錄體重之餘還能看到可愛的熊本熊調劑一下疲憊的身心靈喔！

程式裡分成早、中、晚，使用者要每天在這三個時段去記錄自己的體重，

程式還會自動幫你畫出圖表，讓你對於自己的體重變化更有感，減起重來也更有動力喔！

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